Studio Selíni Yoga, Pilates & Reformer Pilates

Implanté au 43 Rue Félix Faure à Colombes, le Studio Selíni est un espace dédié à l'enseignement du Pilates au sol, sur machine Reformer et du Yoga. L'établissement organise des séances quotidiennes en effectifs réduits, ce qui permet un guidage précis des mouvements et un contrôle régulier de l'alignement corporel par les enseignants. La pratique sur Reformer s'appuie sur des chariots montés sur rails et des systèmes de ressorts calibrés, permettant d'adapter la résistance mécanique aux capacités de chaque pratiquant. Le studio dispense également des cours de Pilates Matwork centrés sur le renforcement du tronc, la stabilisation du bassin et la mobilité articulaire. L'espace intérieur dispose d'une climatisation pour maintenir une température constante et d'une bonne isolation acoustique, propice à la concentration pendant les exercices. Les réservations s'effectuent sans abonnement annuel obligatoire, par le biais de formules à la séance ou de carnets prépayés, facilitant l'accès aux usagers résidant à Colombes ou dans les communes limitrophes.