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Serge Gastineau et Cath Bellières Yoga
Séance Studio Serge Gastineau et Cath Bellières Yoga
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
Serge Gastineau et Cath Bellières Yoga (Studio & Équipements inclus)
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À propos de Serge Gastineau et Cath Bellières Yoga
Situé au 20 Avenue des Nouettes à Nantes, le studio Serge Gastineau et Cath Bellières est dédié à l'enseignement rigoureux du yoga. Les cours collectifs s'organisent en effectifs limités afin de garantir un encadrement précis et attentif des alignements posturaux. L'approche pédagogique repose sur l'expertise de Serge Gastineau et Cath Bellières, reconnus pour leur travail technique approfondi sur la mécanique corporelle, la respiration et la mobilité articulaire. Le studio privilégie la souplesse pour les pratiquants en écartant l'obligation de souscrire un abonnement annuel contraignant. Les participants peuvent accéder aux séances de façon modulaire, que ce soit pour une séance unique ou une fréquentation régulière. Le planning hebdomadaire propose différents créneaux adaptés aux contraintes d'emploi du temps professionnelles ou personnelles. Cet espace nantais offre un cadre de travail sobre, fonctionnel et structuré, axé sur l'apprentissage postural, l'écoute anatomique et la progression technique individuelle sans pression de performance ni engagement forcé.
Ce que propose ce lieu
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio dispose d'un espace de pratique parqueté, lumineux et pensé pour l'exercice postural sans encombrement. L'agencement permet à chaque participant d'avoir une surface au sol suffisante pour exécuter les postures avec aisance. Des vestiaires sont aménagés sur place pour se changer avant et après les séances. L'environnement intérieur maintient une température stable, adaptée au maintien des postures statiques comme aux enchaînements, garantissant des conditions d'entraînement soignées et ordonnées.
Services & Enseignement
Le fonctionnement repose sur une formule flexible sans abonnement annuel obligatoire. Les pratiquants peuvent choisir la réservation à l'unité ou opter pour des carnets de cours à tarifs dégressifs. Les cours collectifs, dispensés en petit effectif par des enseignants certifiés, permettent des corrections individualisées et un suivi régulier de chaque élève.
Accès & Stationnement
Le studio est situé au 20 Avenue des Nouettes à Nantes, dans le secteur Zola - Dervallières. L'accès en transports en commun est direct via le réseau Naolib avec les lignes Chronobus C3 et C6 (arrêts à proximité). Le stationnement automobile est possible le long de l'avenue et dans les voies adjacentes, complété par des arceaux vélo devant l'établissement.
Matériel & Pro-Shop
L'ensemble du matériel de pratique est fourni sur place : tapis de sol d'épaisseur technique, briques de soutien, sangles de posture, couvertures de calage et dispositifs d'étirement mural.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur Serge Gastineau et Cath Bellières Yoga
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 89 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Yoga à Nantes
Serge Gastineau et Cath Bellières Yoga
Yoga
20 Av. des Nouettes, 44100 Nantes, France
44100 Nantes
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