Studio Yoga Iyengar Nantes Severine Leroy

Implanté au 20 Rue la Tour d'Auvergne sur l'île de Nantes, le Studio Yoga Iyengar Séverine Leroy propose un enseignement ciblé de cette discipline axée sur l'alignement corporel, la précision anatomique et le travail postural. Dirigé par une enseignante certifiée, l'espace accueille les pratiquants au sein de cours collectifs organisés en petits effectifs. Cette configuration permet une attention individuelle et des corrections posturales adaptées aux contraintes physiques de chacun. La méthode Iyengar utilise activement des supports pédagogiques pour faciliter l'apprentissage des asanas sans forcer les articulations. Les séances s'adressent aussi bien aux personnes découvrant la discipline qu'aux pratiquants réguliers souhaitant approfondir leur technique et leur stabilité. L'ambiance de travail reste sobre et appliquée, privilégiant la régularité du travail corporel, la respiration et la rigueur du placement. Le studio fonctionne avec un système d'inscription souple, incluant des cours à la séance ou des carnets de cours, sans obligation de souscription annuelle contraignante. Chaque séance alterne postures debout, étirements au sol et phases de récupération guidée.