Salle de sport Fréjus - EVOLVE

Salle de sport Fréjus - EVOLVE est un centre d'entraînement situé au sein du Pôle Excellence Jean Louis à Fréjus. La structure propose une programmation axée sur le format Hyrox, associant des blocs de course à pied à des exercices fonctionnels normalisés : ergomètres, traîneaux de poussée et de tirage, fentes lestées ou encore lancers de wall balls. Les séances se déroulent sous forme de cours collectifs encadrés par des entraîneurs, avec une attention portée sur la gestion de l'effort et la posture technique. L'établissement applique un modèle d'accès sans engagement contraignant, répondant aux besoins des pratiquants locaux et des sportifs en déplacement dans le Var. Les créneaux d'entraînement sont répartis tout au long de la semaine, permettant d'intégrer des sessions ciblées de renforcement et de conditionnement physique sans obligation de souscrire un contrat annuel. L'infrastructure offre ainsi un cadre d'entraînement méthodique et adapté à la préparation d'épreuves d'endurance de force.