ONA STUDIO

ONA STUDIO est un établissement dédié à la pratique du Pilates situé au 37 Avenue de Larochefoucauld à Anglet. L'espace s'articule autour de cours collectifs en effectifs réduits pour assurer un encadrement technique précis et personnalisé. Les séances ciblent le renforcement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, la mobilité articulaire et le contrôle respiratoire. La salle d'entraînement bénéficie d'un agencement soigné, privilégiant le calme, une bonne isolation phonique et une atmosphère propice à la concentration pendant les mouvements. Les participants y trouvent un environnement structuré pour travailler l'alignement corporel, que ce soit au sol sur tapis ou à l'aide d'accessoires spécialisés. Le studio applique une politique d'accès fluide, permettant une pratique régulière ou ponctuelle adaptée au rythme de chacun, sans obligation d'engagement à l'année. Les créneaux sont répartis tout au long de la semaine, encadrés par des enseignants certifiés attentifs aux ajustements posturaux.