LM Coaching Pilates & Yoga
Séance Studio LM Coaching Pilates & Yoga
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
LM Coaching Pilates & Yoga (Studio & Équipements inclus)
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À propos de LM Coaching Pilates & Yoga
Installé au 655 Chemin de Lauvert à Antibes, le studio LM Coaching Pilates & Yoga organise des séances dédiées au renforcement musculaire profond et à l'amélioration de la posture. L'enseignement repose sur les principes fondamentaux de la méthode Pilates, dispensés lors de cours collectifs en effectif restreint pour permettre une correction individuelle et précise des mouvements. Les exercices ciblent particulièrement le travail de la sangle abdominale, le contrôle respiratoire et l'assouplissement articulaire sous la direction d'un encadrement professionnel certifié. Le fonctionnement du studio s'adapte aux contraintes d'emploi du temps des pratiquants en écartant toute obligation d'abonnement annuel. L'accès aux cours s'effectue librement via l'achat de séances à l'unité ou de carnets prépayés, garantissant une flexibilité totale dans la planification de ses entraînements. L'espace intérieur, tempéré par un système de climatisation, offre un cadre fonctionnel et calme, propice à la régularité de la pratique physique sans contrainte d'engagement sur le long terme.
Ce que propose ce lieu
Horaires d'ouverture
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio dispose d'une salle de pratique dédiée au travail au sol, équipée de miroirs et d'un revêtement adapté aux appuis. L'agencement privilégie le confort d'exécution avec un espacement suffisant entre chaque pratiquant. Les usagers ont accès à des vestiaires équipés de casiers sécurisés, de douches individuelles et de sanitaires, ainsi qu'à une fontaine d'eau potable et à une connexion Wifi.
Services & Enseignement
L'établissement propose des réservations de séances à l'unité sans engagement contractuel, ainsi que des carnets dégressifs de plusieurs cours. Les plannings hebdomadaires permettent de réserver ses créneaux en ligne en fonction de ses disponibilités, pour des séances collectives en petit groupe ou un accompagnement personnalisé encadré par des coachs certifiés.
Accès & Stationnement
Situé au 655 Chemin de Lauvert (06160 Antibes), le studio est accessible en voiture via les axes reliant le centre d'Antibes à Juan-les-Pins, avec des possibilités de stationnement dans les rues adjacentes. L'accès en transports en commun s'effectue par les lignes du réseau Envibus desservant les arrêts situés à proximité du chemin de Lauvert.
Matériel & Pro-Shop
Le studio met à disposition l'ensemble du matériel d'entraînement nécessaire : tapis de sol techniques, anneaux Pilates, élastiques de résistance, blocs d'alignement et ballons de stabilité. Des casiers individuels sécurisés sont disponibles pour ranger les effets personnels pendant la séance.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur LM Coaching Pilates & Yoga
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 9 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Pilates à Antibes
LM Coaching Pilates & Yoga
Pilates • Yoga
655 Chem. de Lauvert, 06160 Antibes, France
06160 Antibes
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