FlowLab - studio de pilates

Installé place Jules Ferry dans le 6ème arrondissement de Lyon, FlowLab est un studio dédié à la pratique du Pilates sur machine Reformer et au sol. L'espace mise sur des effectifs réduits par session afin de garantir des corrections posturales précises et un accompagnement individuel rigoureux. Les cours ciblent le renforcement des muscles profonds, la mobilité articulaire et la coordination, le tout dans une ambiance de travail calme et concentrée. La communauté locale rassemble des pratiquants réguliers, des athlètes en recherche de réathlétisation et des personnes souhaitant corriger leur posture au quotidien. La réservation s'effectue directement en ligne à l'unité ou via des carnets de séances, permettant une gestion autonome de son planning hebdomadaire. Le studio dispose d'un espace d'accueil épuré et de vestiaires pratiques pour se changer avant et après chaque entraînement.