Studio Move Art

Implanté au 7 Rue de Castries dans le 2e arrondissement de Lyon, Studio Move Art dispense un enseignement rigoureux du Pilates. L'établissement structure ses séances autour du renforcement musculaire profond, de l'alignement postural et de la mobilité articulaire. Les cours se déroulent en petit effectif pour garantir un suivi précis de chaque pratiquant et corriger les postures en temps réel. L'établissement privilégie un fonctionnement souple, sans imposer d'abonnement annuel contraignant, ce qui permet d'adapter sa fréquence d'entraînement selon ses disponibilités. L'approche technique s'appuie sur le contrôle du mouvement, la respiration et le travail au tapis assisté d'accessoires spécialisés. Le planning propose des créneaux réguliers du matin au soir, facilitant l'intégration de séances de Pilates dans son emploi du temps urbain, que ce soit pour de l'entretien corporel ou un renforcement ciblé.