COOPYR SPORTIF SAVATE BOXE FRANÇAISE

Implanté au 114 Rue de Ménilmontant dans le 20e arrondissement de Paris, COOPYR SPORTIF SAVATE BOXE FRANÇAISE propose des séances de Bootcamp Boxe axées sur l'apprentissage technique et le renforcement cardiovasculaire. Les cours collectifs sont structurés en petits effectifs afin de garantir un encadrement précis et sécurisé par des coachs certifiés. La pédagogie repose sur la décomposition des frappes pieds-poings combinée à des séquences d'entraînement fractionné à haute intensité. L'ambiance de travail se veut sobre et constructive, permettant une progression technique sans appréhension des impacts, quel que soit le niveau initial du pratiquant. L'espace d'entraînement est climatisé et configuré pour alterner exercices au sac de frappe, travail technique à deux et renforcement musculaire au sol. La structure privilégie l'apprentissage des fondamentaux de la savate boxe française dans un format dynamique adapté aux personnes recherchant une condition physique complète sans opposition dure.