Club Victor Hugo Lyon8 Bachut

Implanté au 332 avenue Berthelot dans le 8e arrondissement de Lyon, le Club Victor Hugo Lyon8 Bachut propose des séances ciblées de Bootcamp Boxe. Cet espace d'entraînement urbain combine des ateliers de frappe sur sacs et du renforcement fonctionnel au sol, encadrés par des coachs sportifs. Le programme alterne phases de cardio à haute intensité et séquences de musculation au poids du corps ou avec charges légères, permettant de travailler l'endurance, l'agilité et la coordination sans contact direct entre participants. L'emplacement au cœur du quartier Bachut en fait une adresse fonctionnelle pour les actifs et les résidents du secteur sud-est lyonnais souhaitant caler une session d'entraînement sur la pause méridienne ou en fin de journée. L'organisation des créneaux en cours collectifs à effectif maîtrisé garantit un suivi technique précis sur les mouvements fondamentaux de boxe et les postures de préparation physique.