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Casa Pilates
Séance Studio Casa Pilates
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
Casa Pilates (Studio & Équipements inclus)
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À propos de Casa Pilates
Installé rue Sainte-Hélène, entre Bellecour et la gare de Perrache, Casa Pilates propose une pratique technique du Pilates axée sur la précision du mouvement et l'alignement corporel. L'espace accueille des séances sur machines Reformer ainsi que des cours au sol, articulés autour du renforcement des muscles profonds, de la mobilité articulaire et de la respiration contrôlée. L'ambiance y est studieuse et attentive : chaque instructeur encadre des groupes restreints afin d'ajuster les postures en temps réel et d'adapter les résistances des ressorts aux capacités de chaque pratiquant. Le studio réunit une communauté d'habitués du quartier d'Ainay et d'actifs lyonnais recherchant un travail physique sans impact pour les articulations. La gestion des plannings et l'achat des crédits de cours s'effectuent en ligne de manière autonome, permettant d'intégrer facilement les séances dans son emploi du temps hebdomadaire.
Ce que propose ce lieu
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio dispose d'un espace d'entraînement doté de machines Reformer complètes, d'un sol adapté et de miroirs de contrôle postural. L'éclairage réglable favorise l'attention durant l'effort. Des vestiaires permettent de se changer en toute discrétion avant de rejoindre le plateau d'entraînement.
Services & Enseignement
Casa Pilates propose des cours collectifs en effectif réduit pour préserver la qualité des corrections, ainsi que des séances individuelles ciblées. La grille horaire comprend des créneaux matinaux, de mi-journée et de soirée. Les réservations et annulations sont gérées directement via le portail en ligne du studio.
Accès & Stationnement
Situé dans le quartier d'Ainay (Lyon 2e), le studio est accessible en quelques minutes à pied depuis les stations de métro Ampère - Victor Hugo et Bellecour (lignes A et D).
Matériel & Pro-Shop
Appareils Reformer avec barres et sangles ajustables, boîtes d'extension, tapis de sol épais, cercles de Pilates et ballons paille sont mis à disposition pour chaque séance sans frais supplémentaires.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur Casa Pilates
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 29 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Pilates à Lyon
Casa Pilates
Pilates
18 Rue Sainte-Hélène, 69002 Lyon
Lyon
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