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Boxing Club Rouennais
Séance Studio Boxing Club Rouennais
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
Boxing Club Rouennais (Studio & Équipements inclus)
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À propos de Boxing Club Rouennais
Implanté rue des Charrettes à Rouen, le Boxing Club Rouennais propose une approche structurée du bootcamp boxe en plein centre-ville. Cet espace d'entraînement se concentre sur des séances à intensité modulée, combinant frappes sur sacs, travail cardio-vasculaire fractionné et renforcement musculaire au poids du corps ou avec charges libres. L'encadrement est assuré par des coachs certifiés attentifs à la posture et à la sécurité de chaque pratiquant. Les cours collectifs sont organisés en effectifs restreints afin de garantir des corrections techniques individualisées sur les gestes de boxe comme sur les enchaînements physiques. L'atmosphère d'entraînement reste sobre et axée sur la progression personnelle, sans recherche de confrontation ou d'opposition directe. Cette pédagogie progressive permet d'intégrer les bases techniques et d'améliorer son endurance générale de manière méthodique. L'établissement affiche une évaluation moyenne de 4,5/5 basée sur 51 avis vérifiés, attestant du sérieux de l'accompagnement dispensé.
Ce que propose ce lieu
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio comprend un espace d'entraînement optimisé avec sol amortissant, équipé d'une série de sacs de frappe suspendus et d'une zone dédiée au circuit training. L'agencement permet des rotations fluides entre le travail technique et le conditionnement physique. Des vestiaires équipés de douches et de casiers de rangement permettent de se changer sur place.
Services & Enseignement
Le studio fonctionne sur un modèle souple sans abonnement annuel imposé. Il est possible de réserver des séances à l'unité ou d'opter pour des carnets de cours. Tous les créneaux collectifs sont dirigés par un éducateur sportif qualifié assurant la prise en charge complète de la session.
Accès & Stationnement
Situé rue des Charrettes à Rouen, l'établissement est accessible en quelques minutes à pied depuis la station « Théâtre des Arts », desservie par le réseau TEOR (lignes T1, T2, T3) et le métro rouennais. Pour les automobilistes, les parkings souterrains Bourse-Théâtre des Arts et Vieux-Marché se situent à proximité immédiate.
Matériel & Pro-Shop
Sacs de frappe lourds, gants et sous-gants de prêt pour les séances d'initiation, haltères, kettlebells, élastiques de résistance et tapis de sol pour le travail au sol. Casiers disponibles pour les effets personnels.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur Boxing Club Rouennais
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 51 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Bootcamp Boxe à Rouen
Boxing Club Rouennais
Bootcamp Boxe
Rue des Charrettes, 76000 Rouen, France
76000 Rouen
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