BODYHIT NANTES HÔTEL DE VILLE ELECTROSTIMULATION

Situé au 3 Rue de l'Hôtel de Ville, en plein centre-ville de Nantes, BODYHIT Nantes Hôtel de Ville propose des séances de conditionnement physique orientées vers la pratique et la préparation de l'Hyrox. Ce studio urbain mise sur un agencement optimisé et un format d'entraînement fonctionnel combinant effort cardiovasculaire soutenu et renforcement musculaire ciblé. Les séances s'organisent en ateliers techniques rythmés : travail sur ergomètres, mouvements fonctionnels au poids du corps et exercices avec charges libres telles que kettlebells et haltères. L'organisation en petits effectifs garantit une attention technique constante de la part du coach pour sécuriser les postures et calibrer les intensités de travail. L'espace permet de préparer les enchaînements spécifiques aux standards de l'épreuve sans la dispersion d'une grande salle de remise en forme. La formule répond aux besoins des personnes recherchant un entraînement intense, structuré et mesurable, avec un accompagnement direct facilitant le suivi des performances au fil des semaines.