Ashtanga Yoga Nantes

Ashtanga Yoga Nantes est un studio dédié à la pratique du yoga traditionnel, situé au 50 Rue Fouré dans le quartier Madeleine-Champ de Mars à Nantes. Cette implantation centrale, à proximité immédiate de la gare SNCF et du centre des congrès, rend le studio particulièrement accessible pour les actifs et les résidents de l'agglomération nantaise. L'enseignement se concentre sur l'Ashtanga Yoga, une méthode posturale dynamique articulée autour de séquences précises et de la respiration. Les séances s'organisent sous forme de cours collectifs guidés ou en format Mysore, où chacun progresse à son rythme sous la supervision directe d'un enseignant certifié. La structure accueille les participants en petits effectifs afin de garantir un suivi technique précis et des ajustements anatomiques adaptés. L'accès aux cours se fait de manière souple, avec la possibilité d'acheter des séances à l'unité sans abonnement annuel obligatoire. Les créneaux s'échelonnent du matin tôt jusqu'en soirée tout au long de la semaine.