Crossfit des Pentes

Situé au 46 rue Burdeau dans le 1er arrondissement de Lyon, Crossfit des Pentes propose des créneaux d'entraînement dédiés à la discipline Hyrox. Ce format associe des séquences d'endurance cardiovasculaire à des ateliers fonctionnels spécifiques, intégrant des ergomètres, des charges portées et des mouvements au poids du corps. L'établissement axe sa pratique sur une pédagogie progressive et un encadrement constant assuré par des coachs certifiés. Les cours collectifs sont limités à des petits effectifs pour garantir un contrôle postural individualisé et une adaptation des intensités en fonction des capacités physiques de chaque pratiquant. L'ambiance de travail est sobre, constructive et axée sur la régularité, sans prérequis d'expérience préalable sur les compétitions officielles. L'infrastructure permet de travailler les mouvements fondamentaux dans un cadre structuré au cœur des pentes de la Croix-Rousse, avec un suivi attentif des standards de mouvement.