TEAMOVEAT

Installé au 32 A Rue Pierre Mendès France à Metz, le studio TEAMOVEAT propose des séances axées sur le Bootcamp Boxe. Cette discipline combine des séquences de frappe sur sac avec des exercices de préparation physique fonctionnelle au sol, alternant travail cardiovasculaire et renforcement musculaire. Dispensés en groupes aux effectifs encadrés, les cours sont structurés par des coachs diplômés qui guident l'apprentissage technique des coups de poing, les déplacements et la gestion du rythme d'effort. L'espace intérieur a été pensé pour offrir un cadre d'entraînement fonctionnel, intégrant une bonne circulation entre les zones de frappe et les ateliers au sol. La configuration permet une pratique dynamique sans encombrement inutile. Accessible à différents profils sportifs cherchant un entraînement complet, la structure privilégie une approche technique et athlétique rigoureuse, complétée par des infrastructures sanitaires complètes pour faciliter les visites en journée ou en soirée.