SYLVAIN & SÉBASTIEN ENTRAÎNEURS PERSONNELS

Situé au 14 Rue Toul al Laer à Quimper, l'espace Sylvain & Sébastien regroupe des activités de préparation physique et de coaching personnalisé, avec une offre ciblée sur le bootcamp boxe. Ce format d'entraînement associe des enchaînements pugilistiques aux ateliers de renforcement musculaire et de conditionnement cardiovasculaire au poids de corps ou avec charges libres. Les sessions se déroulent en effectifs réduits sous la direction d'entraîneurs professionnels, garantissant un suivi technique rigoureux lors de chaque mouvement de frappe et chaque exercice fonctionnel. L'établissement met l'accent sur une pratique accessible en toute autonomie : le modèle d'accès privilégie des formules à la séance ou des carnets de cours, écartant l'obligation d'un abonnement annuel à prélèvement automatique. Les participants choisissent librement leurs créneaux hebdomadaires selon leurs disponibilités professionnelles ou personnelles. L'espace intérieur, climatisé et entièrement équipé pour les sports de combat et le travail de haute intensité, s'adresse aux personnes souhaitant s'entraîner régulièrement sans s'enfermer dans un contrat contraignant. Cette organisation modulaire répond aux besoins de continuité d'entraînement tout en conservant une liberté budgétaire concrète.