Studio Pilates - Yoga Julie Pagès

Situé au 122 avenue Parmentier dans le 11e arrondissement de Paris, le Studio Pilates - Yoga Julie Pagès propose une pratique axée sur l'alignement corporel, le renforcement profond et la mobilité articulaire. Fondé et animé par Julie Pagès, cet espace à taille humaine s'adresse aux pratiquants désireux de progresser avec précision, loin de l'effervescence des grandes salles de fitness. Le travail s'articule autour de cours de Pilates au sol et de séances de yoga adaptées aux contraintes de chacun. Chaque session est limitée en effectif afin de garantir des corrections posturales individuelles et un suivi rigoureux. L'ambiance y est calme et studieuse, favorisant la concentration, le contrôle du souffle et la décompression musculaire. Les réservations s'effectuent directement en ligne avec des formules à l'unité ou par carnets de cours. Une adresse de proximité idéale pour corriger les tensions quotidiennes.