STUDIO 21

Implanté au 169 Avenue de Nice à Cagnes-sur-Mer, STUDIO 21 est un espace dédié à l'enseignement du Pilates. La structure privilégie une organisation souple, pensée pour s'adapter aux plannings variables des pratiquants sans imposer de contrat d'engagement annuel. Les séances sont dispensées en effectifs réduits afin de garantir une correction posturale précise et un suivi individualisé par des instructeurs qualifiés. Le travail se concentre sur le renforcement des chaînes musculaires profondes, l'alignement corporel, la mobilité articulaire et la respiration contrôlée. L'agencement intérieur a été conçu pour offrir un cadre fonctionnel, aéré et propice à la concentration. L'établissement répond aux attentes de ceux qui recherchent une pratique régulière ou ponctuelle, en combinant des créneaux horaires variés tout au long de la semaine et un système d'accès flexible à la carte.