Soyaux

Implanté au 9 Route de la Croix Blanche à Soyaux, en périphérie immédiate d'Angoulême, cet espace d'entraînement se consacre à la pratique du Hyrox et à la préparation physique fonctionnelle. La discipline repose sur l'alternance d'intervalles de course et d'ateliers de renforcement musculaire ciblés, sollicitant la puissance et l'endurance métabolique. Le studio dispose d'un aménagement pensé pour reproduire fidèlement les standards de la discipline : zones de charge, ergomètres et postes d'exercices au sol. Les cours collectifs sont structurés en petits effectifs sous la direction d'un préparateur physique, permettant de réguler les charges de travail et de corriger les placements techniques. La programmation s'adresse à la fois aux athlètes visant une participation aux épreuves officielles de Hyrox et aux pratiquants en quête d'un entraînement complet et quantifié. L'établissement met l'accent sur la régularité de l'effort et la fonctionnalité, le tout dans un cadre sobre complété par des vestiaires fonctionnels.