SCMB boxe pieds-poings
Séance Studio SCMB boxe pieds-poings
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
SCMB boxe pieds-poings (Studio & Équipements inclus)
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À propos de SCMB boxe pieds-poings
Situé au sein de la Maison des sports Bonnefon, place Louis Bonnefon dans le 8e arrondissement de Marseille, SCMB boxe pieds-poings dispense des séances axées sur le bootcamp boxe. Le programme intègre l'apprentissage et le perfectionnement des frappes pieds-poings couplés à des séquences rythmées de préparation physique générale. Les sessions sont organisées par intervalles, alternant les séries d'impact aux sacs et les modules de renforcement au poids de corps ou charges libres sur tapis. L'espace d'entraînement privilégie une disposition claire des postes de travail pour garantir une circulation fluide entre chaque atelier dynamique. Conçu pour répondre aux exigences d'un entraînement athlétique sans fioritures, le studio met l'accent sur la rigueur posturale et l'optimisation cardio-vasculaire. L'établissement cumule une évaluation globale de 5/5 établie sur 24 avis d'utilisateurs. Les cours s'adressent à toute personne désireuse d'engager un travail de conditionnement complet en s'appuyant sur des protocoles de frappe éprouvés et sécurisés.
Ce que propose ce lieu
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
L'espace d'entraînement intègre une ligne de sacs de frappe suspendus et aquabags conçus pour amortir efficacement les ondes de choc, associée à une zone de sol technique pour les exercices de bootcamp. L'agencement permet de pratiquer sans encombrement matériel. Le studio dispose de vestiaires équipés de douches individuelles, de casiers de rangement et de sanitaires entretenus avec rigueur après chaque session.
Services & Enseignement
L'offre repose sur un accès flexible comprenant la réservation de séance à l'unité sans engagement obligatoire, ainsi que des carnets de cours collectifs. Chaque entraînement est dirigé par des coachs certifiés, qui veillent au respect de la technique d'exécution et régulent le volume de travail pour des groupes en effectifs contrôlés.
Accès & Stationnement
Situé Place Louis Bonnefon dans le 13008 Marseille, le site est accessible via les lignes de bus RTM 19, 44 et 45 (arrêts à proximité de l'avenue de Bonneveine ou du boulevard du Sablier). Un stationnement public est disponible sur la place et dans les rues adjacentes pour les automobilistes.
Matériel & Pro-Shop
Sacs de frappe lourds, aquabags, cibles et pattes d'ours, tapis de sol individuels haute densité, kettlebells et cordes à sauter fournis pour les séances.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur SCMB boxe pieds-poings
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 24 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Bootcamp Boxe à Marseille
SCMB boxe pieds-poings
Bootcamp Boxe
Maison des sports Bonnefon, Pl. Louis Bonnefon, 13008 Marseille, France
13008 Marseille
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