Salle de sport - ON AIR SAINT MARTIN D'HÈRES

Implanté au 76 Avenue Gabriel Péri à Saint-Martin-d'Hères, cet espace d'entraînement propose un programme dédié au Bootcamp Boxe. Cette discipline combine des séquences de frappe sur sac avec des phases de renforcement fonctionnel et de cardio intensif au sol. La structure met l'accent sur l'organisation des flux d'entraînement afin d'assurer des séances fluides et cadencées. L'agencement intérieur sépare clairement les zones d'impact et les ateliers athlétiques. Le studio est doté d'une climatisation régulée et d'un traitement acoustique adapté pour maintenir une ambiance de travail efficace sans réverbération excessive. Les sessions sont encadrées par des entraîneurs diplômés qui veillent à l'exécution technique des gestes de boxe ainsi qu'à la posture sur les exercices de renforcement. L'établissement s'adresse aux personnes recherchant une préparation physique globale, accessible sans adhésion annuelle obligatoire, via des options de réservation à la séance ou par carnets de cours. L'accès rapide depuis le campus universitaire et les zones d'activités voisines facilite l'intégration des entraînements dans l'emploi du temps hebdomadaire.