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POSES Studio
Séance Studio POSES Studio
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
POSES Studio (Studio & Équipements inclus)
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À propos de POSES Studio
Installé au 4 Rue du Chemin de Fer à Lampertheim, POSES Studio propose une pratique structurée du Pilates au nord de l'agglomération strasbourgeoise. L'établissement se consacre au travail postural, au renforcement musculaire profond et à l'alignement corporel à travers des séances collectives en petit effectif. Conçu pour offrir un environnement de travail fonctionnel et concentré, le studio met à disposition un espace d'entraînement sobre et climatisé, évitant la saturation des grandes salles de remise en forme. Les cours sont encadrés par des enseignants spécialisés qui adaptent les consignes et les corrections d'alignement au rythme de chaque participant. L'emplacement à Lampertheim permet aux pratiquants de la zone périurbaine et des communes voisines comme Mundolsheim ou Vendenheim d'accéder à des cours réguliers sans avoir à se rendre dans le centre-ville de Strasbourg. L'organisation logistique privilégie la simplicité : le matériel nécessaire est déjà sur place, les vestiaires disposent de douches individuelles, et les créneaux s'intègrent facilement dans un emploi du temps professionnel ou personnel.
Ce que propose ce lieu
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio dispose d'une salle de pratique dédiée au Pilates, équipée d'un système de climatisation pour maintenir une température constante durant l'effort. L'agencement optimise la circulation et l'espace individuel au sol. Des vestiaires séparés intègrent des douches et des casiers sécurisés pour le rangement des effets personnels. Une fontaine à eau est accessible en libre service à l'entrée de l'espace d'entraînement.
Services & Enseignement
Les cours collectifs sont assurés par des instructeurs certifiés avec une jauge limitée de participants pour garantir un suivi précis des mouvements. POSES Studio fonctionne sur un système flexible : réservation de séance à l'unité sans engagement obligatoire, carnets de cours rechargeables ou forfaits périodiques modulables selon la fréquence de pratique souhaitée.
Accès & Stationnement
Le studio est situé 4 Rue du Chemin de Fer à Lampertheim. En voiture, l'accès se fait rapidement depuis l'axe M35 / D63, avec des facilités de stationnement dans la rue et aux abords immédiats. En transports en commun, le secteur est desservi par le réseau de bus CTS (notamment la ligne 75 reliant Lampertheim à Vendenheim et Strasbourg), ainsi que par la gare TER de Mundolsheim située à quelques minutes en véhicule ou à vélo.
Matériel & Pro-Shop
Tapis de sol haute densité fournis sur place, petits matériels de proprioception et de résistance (anneaux, blocs, bandes élastiques), casiers individuels sécurisés et fontaine à eau réfrigérée.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur POSES Studio
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 66 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Pilates à Lampertheim
POSES Studio
Pilates
4 Rue du Chemin de Fer, 67450 Lampertheim, France
67450 Lampertheim
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