Llsbf

Implanté rue d'Angleterre, dans le centre de Nantes, le studio Llsbf est spécialisé dans le Bootcamp Boxe. Ce format d'entraînement hybride associe des séquences de frappes sur sac à des blocs de renforcement musculaire fonctionnel au sol, combinant travail au poids du corps et charges libres. Les séances collectives sont organisées en petits effectifs afin de garantir un encadrement rigoureux et des corrections techniques personnalisées. L'approche met l'accent sur le développement de l'endurance cardiovasculaire, l'explosivité et la coordination motrice, sans opposition physique directe ni combat. L'espace accueille les sportifs souhaitant diversifier leur préparation physique ou s'initier aux gestes de la boxe dans un cadre encadré. Grâce à son positionnement géographique proche des lignes de tramway et des artères centrales nantaises, le studio constitue une solution pratique pour s'entraîner facilement avant ou après une journée de travail.