Leya Training Club / Hyrox / Sport Santé - Saint-Germain-En-Laye

Implanté au 4 Rue Alexandre Dumas à Saint-Germain-en-Laye, le Leya Training Club propose un espace d'entraînement dédié à la préparation physique et aux formats Hyrox. Le studio structure son offre autour de séances encadrées par des coachs certifiés, mettant en avant une progression technique adaptée au rythme de chaque participant. Les entraînements se déroulent en petits effectifs, ce qui permet à l'équipe pédagogique de corriger les postures, de réguler l'intensité des efforts et d'assurer un suivi individualisé. L'atmosphère de travail reste sobre et bienveillante, favorisant l'apprentissage des mouvements fonctionnels sans pression de performance excessive. La programmation combine travail cardiovasculaire sur ergomètres (rameurs, Skierg, vélos) et renforcement musculaire au sol. Le lieu s'adresse aussi bien aux personnes reprenant une activité physique orientée sport-santé qu'aux athlètes préparant une épreuve Hyrox officielle. Les réservations s'effectuent à la séance ou via des carnets de cours, sans obligation d'abonnement annuel.