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La Brestoise
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À propos de La Brestoise
Situé au 21 Rue de Pouleder à Brest, La Brestoise est un studio d'entraînement dédié à la préparation physique et aux formats Hyrox. Cette discipline combine des séquences de course à pied et des ateliers fonctionnels standardisés, alternant ergomètres, poussées de charges et mouvements au poids de corps. L'espace est configuré pour accueillir des séances collectives en effectif restreint, garantissant un encadrement précis et un suivi technique continu par les coachs. Les sessions s'articulent autour d'exercices ciblés : rameurs, SkiErgs, portés de charges et travail de renforcement sur tapis. L'établissement mise sur une organisation soignée pour les pratiquants, avec une salle climatisée régulant la température pendant l'effort et un agencement pensé pour fluidifier les rotations entre les différents postes de travail. Que l'objectif soit de préparer une compétition officielle Hyrox ou de développer l'endurance musculaire générale, La Brestoise propose un cadre structuré et fonctionnel, accessible via des réservations à l'unité ou des carnets de cours, sans obligation de souscription annuelle.
Ce que propose ce lieu
Tarification Terrains & Heures Creuses / Pleines
Tarifs transparents à La Brestoise • Location à l'heure sans frais cachés
Idéal pour jouer au calme à tarif avantageux pendant les créneaux matinaux et de début d'après-midi.
Créneaux les plus demandés. Nous vous recommandons de réserver au moins 48h à l'avance.
Installations disponibles (1 terrain)
Espace HYROX
HyroxInfrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio dispose d'un espace d'entraînement principal équipé d'un revêtement amortissant adapté aux impacts et au travail au sol. La salle intègre des postes dédiés aux ergomètres, zones de tirage et tapis d'exercice. La climatisation et le renouvellement d'air assurent des conditions stables pendant les séries d'exercices. Les vestiaires intègrent des douches individuelles fermées, des casiers sécurisés et des sanitaires entretenus, permettant d'enchaîner directement l'entraînement avec ses activités quotidiennes.
Services & Enseignement
Les cours collectifs sont encadrés par des coachs certifiés et organisés en petits groupes afin de corriger les mouvements. Les pratiquants peuvent réserver chaque séance à l'unité sans engagement, ou choisir des carnets de cours multi-séances. Les créneaux s'étendent du matin au soir en semaine pour s'adapter aux horaires de travail.
Accès & Stationnement
Implanté au 21 Rue de Pouleder (29200 Brest), le studio est accessible via le réseau de bus Bibus desservant le quartier. Le stationnement pour voitures est possible dans les rues avoisinantes, et des accroches vélos se trouvent à proximité immédiate.
Matériel & Pro-Shop
Ergomètres d'endurance (rameurs, SkiErgs), charges libres, tapis d'exercice fournis pour le renforcement au sol, fontaine à eau filtrée et casiers sécurisés.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur La Brestoise
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 8 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur Hyrox à Brest
La Brestoise
Hyrox
21 Rue de Pouleder, 29200 Brest, France
29200 Brest
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