Krav-Maga self-défense Rouen Gauche Team RG
Séance Studio Krav-Maga self-défense Rouen Gauche Team RG
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
Krav-Maga self-défense Rouen Gauche Team RG (Studio & Équipements inclus)
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À propos de Krav-Maga self-défense Rouen Gauche Team RG
Situé à Rouen au sein de la salle polyvalente Mandela, le club Krav-Maga self-défense Rouen Gauche Team RG propose des séances de Bootcamp Boxe adaptées à tous les pratiquants. L'établissement met l'accent sur une pédagogie rigoureuse et un accompagnement dispensé par des coachs certifiés. Les cours collectifs se déroulent en petits effectifs, favorisant l'apprentissage technique et le suivi personnalisé de chaque participant, quel que soit son niveau initial. L'ambiance de travail se veut bienveillante, axée sur la progression physique et l'effort collectif. Les séances intègrent des exercices de renforcement musculaire et des enchaînements spécifiques à la boxe, permettant de travailler l'endurance, la coordination et la condition physique générale dans un cadre studieux et structuré.
Ce que propose ce lieu
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
L'espace d'entraînement se situe dans la salle polyvalente Mandela, offrant une surface adaptée aux cours collectifs de Bootcamp Boxe. La structure dispose des équipements nécessaires à la pratique, incluant le matériel pédagogique et de renforcement musculaire fourni sur place. Les participants ont accès à des vestiaires pour se changer avant et après la séance. L'agencement de la salle permet une pratique sécurisée, avec des zones aménagées pour le travail au sac et les exercices au sol sur tapis.
Services & Enseignement
Les séances de Bootcamp Boxe sont encadrées par des professionnels diplômés et qualifiés. Le club propose des cours collectifs en effectifs restreints pour garantir une correction technique optimale et une sécurité accrue durant l'effort. Les modalités d'accès privilégient la souplesse pour les pratiquants, avec des formules adaptées à un rythme régulier ou ponctuel au sein de la structure rouennaise.
Accès & Stationnement
L'établissement est situé au 7 Rue des Murs Saint-Yon, 76100 Rouen, au sein de la salle polyvalente Mandela. L'accès est possible par les transports en commun du réseau rouennais (bus et lignes principales à proximité). Les piétons accèdent facilement au site depuis les axes du quartier Saint-Yon. Des possibilités de stationnement pour les véhicules sont disponibles dans les rues adjacentes.
Matériel & Pro-Shop
Le studio met à disposition l'ensemble du matériel requis pour les séances de Bootcamp Boxe, incluant des équipements de frappe et des accessoires de préparation physique. Les participants bénéficient de vestiaires sur place. Il est recommandé de se munir d'une tenue de sport adaptée, d'une bouteille d'eau et d'une serviette personnelle.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur Krav-Maga self-défense Rouen Gauche Team RG
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 39 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Bootcamp Boxe à Rouen
Krav-Maga self-défense Rouen Gauche Team RG
Bootcamp Boxe
Salle polyvalente Mandela, 7 Rue des Murs Saint-Yon, 76100 Rouen, France
76100 Rouen
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