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313 sportifs locaux ont consulté cette fiche ce mois-ci à Croix

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IN - Photo principale
Fiche officielle vérifiée
Croix

IN

5.0(69 avis)
2 Rue Jean Monnet, 59170 Croix, France
Séance d'essai / Pass Découverte
Sans quorum • Petits groupes ou coaching privé

Découvrez l'expérience IN

Initiez-vous au Indoor Cycling à Croix dans des conditions privilégiées. Choisissez votre formule (cours collectif, cours privé ou duo) sans engagement d'abonnement.

Cours collectifEn petit effectif encadré
Cours privéSéance sur-mesure 1v1
DuoÀ deux avec votre instructeur
Zéro engagement • Confirmation directe

À propos de IN

Implanté au 2 Rue Jean Monnet à Croix, le studio IN propose une pratique ciblée sur l'indoor cycling. Cet espace d'entraînement organise des cours collectifs axés sur le travail cardiovasculaire, l'endurance et le renforcement musculaire sur vélo en salle. Chaque séance s'articule autour de séquences de pédalage cadencées par le tempo musical, associant variations de résistance, phases de sprint, montées en danseuse et exercices ciblés pour le haut du corps avec haltères légers. L'environnement d'exercice privilégie une acoustique maîtrisée et un éclairage tamisé, conçus pour favoriser la concentration des participants tout au long des sessions de 45 à 50 minutes. Le studio met à disposition des équipements techniques récents ainsi que des vestiaires aménagés. La structure fonctionne sur un modèle souple sans engagement annuel obligatoire, facilitant l'accès aux cours via des réservations directes à la séance ou par carnets de crédits.

Ce que propose ce lieu

Vestiaires
Douches
Casiers sécurisés
Parking
Matériel fourni
Climatisation

Tarification Terrains & Heures Creuses / Pleines

Tarifs transparents à IN • Location à l'heure sans frais cachés

Meilleur prix garanti
Heures Creuses (HC)En semaine avant 17h & midi
Économique
15€/ heure

Idéal pour jouer au calme à tarif avantageux pendant les créneaux matinaux et de début d'après-midi.

Heures Pleines (HP)Soirée dès 17h & week-end
Forte affluence
20€/ heure

Créneaux les plus demandés. Nous vous recommandons de réserver au moins 48h à l'avance.

Installations disponibles (1 terrain)

Espace Indoor Cycling 1

Indoor Cycling
Réduit : 15€/h•Plein : 20€/h

Infrastructures & Services

Espaces & Équipements du Studio

Le studio intègre une salle principale dédiée au cycling, équipée d'une sonorisation isolée et d'un système de ventilation étudié pour l'effort d'endurance. L'agencement garantit un espacement régulier entre les vélos indoor et une visibilité directe sur le coach. Des vestiaires soignés avec douches individuelles et casiers sécurisés permettent de se changer sur place dans des conditions pratiques et fonctionnelles.

Services & Enseignement

Les cours collectifs sont accessibles via une réservation à l'unité sans engagement, ou par carnets de plusieurs séances. Des coachs certifiés encadrent l'ensemble du planning hebdomadaire, guidant les participants sur les ajustements biomécaniques et la gestion de la résistance pendant l'effort.

Accès & Stationnement

Le studio est situé 2 Rue Jean Monnet à Croix, à proximité des axes de la métropole lilloise. Accessible en transports en commun (lignes de bus et stations de tramway ou métro de l'agglomération roubaisienne/croisienne à distance de marche). Un parking est accessible directement pour les usagers motorisés.

Matériel & Pro-Shop

Vélos indoor récents dotés de réglages ergonomiques multipositions pour la selle et le guidon, haltères légers fournis pour les séquences de haut du corps, et casiers individuels dans les vestiaires.

⭐ Avis des membres & pratiquants sur IN

Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport

5.0/ 5

Basé sur 69 avis vérifiés

Ambiance, coaching et propreté plébiscités par les membres

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Questions fréquentes sur Indoor Cycling à Croix

Séance Studio
20€/ place
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