In Corpo Sano - Caroline Ponzoni
Séance Studio In Corpo Sano - Caroline Ponzoni
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
In Corpo Sano - Caroline Ponzoni (Studio & Équipements inclus)
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À propos de In Corpo Sano - Caroline Ponzoni
In Corpo Sano - Caroline Ponzoni propose des séances de Pilates à Saint-Étienne, au 9 Place Jean Plotton. Ce studio est dédié à l'enseignement de la méthode Pilates, une discipline reconnue pour le renforcement des muscles profonds, l'amélioration de la posture et la coordination. Les cours sont dispensés dans un environnement aménagé pour la pratique du Pilates, qu'il s'agisse de séances sur tapis ou sur machines. L'établissement s'adresse à un public varié, des débutants aux pratiquants réguliers, avec une pédagogie axée sur la précision du mouvement et l'écoute du corps. Le studio met l'accent sur un encadrement attentif et des effectifs réduits pour garantir une correction individualisée et une progression efficace. L'installation à Saint-Étienne offre un accès facilité pour les résidents cherchant une pratique régulière du Pilates dans un cadre structuré et confortable, loin des ambiances de salle de sport traditionnelles. L'objectif est d'offrir une expérience de Pilates de qualité, contribuant au bien-être physique et mental des participants.
Ce que propose ce lieu
Horaires d'ouverture
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
L'espace d'entraînement d'In Corpo Sano est configuré pour la pratique du Pilates sur tapis et sur Reformer. La salle bénéficie d'une climatisation pour un confort thermique optimal. L'isolation phonique a été pensée pour favoriser la concentration durant les séances. Les vestiaires sont soignés, équipés de douches individuelles et de casiers sécurisés, offrant un espace privé pour se préparer avant et après la séance. Une fontaine à eau est disponible. L'agencement général vise à créer un environnement fonctionnel et discret, propice à la détente et à la pratique.
Services & Enseignement
In Corpo Sano propose des formules flexibles pour la pratique du Pilates. Il est possible de réserver des séances à l'unité sans engagement annuel. Des carnets de cours sont également disponibles pour une pratique plus régulière, offrant une adaptabilité aux emplois du temps. Les cours collectifs sont encadrés par des coachs certifiés, garantissant une instruction qualifiée et une correction précise des mouvements. Le studio privilégie des petits effectifs pour maintenir une attention personnalisée à chaque participant.
Accès & Stationnement
Le studio In Corpo Sano est situé Place Jean Plotton, un point central de Saint-Étienne. L'accès est aisé à pied depuis le centre-ville. Les lignes de tramway et de bus desservent des arrêts à proximité immédiate. Pour les automobilistes, des options de stationnement payant sont disponibles aux alentours de la place, facilitant l'accès au studio.
Matériel & Pro-Shop
Le studio est équipé de machines Pilates professionnelles, notamment des Reformers, pour une pratique complète et variée. Des tapis de qualité et divers accessoires (cercles, ballons, élastiques) sont fournis pour toutes les séances. Des casiers sécurisés sont mis à disposition pour ranger les affaires personnelles. Une fontaine à eau est également accessible.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur In Corpo Sano - Caroline Ponzoni
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 2 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Pilates à Saint-Étienne
In Corpo Sano - Caroline Ponzoni
Pilates
9 Pl. Jean Plotton, 42000 Saint-Étienne, France
42000 Saint-Étienne
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