HandStand CrossFit Saint-Malo

HandStand CrossFit Saint-Malo est implanté au 5 Rue du Clos Vert, dans une zone d'activité accessible au sud de Saint-Malo. Cet espace d'entraînement dispense des séances dédiées au format Hyrox, une discipline combinant course à pied et ateliers de renforcement fonctionnel incluant rameur, SkiErg, fentes lestées, traîneau et burpees. L'infrastructure accueille des cours collectifs organisés en petit effectif, garantissant un encadrement technique rigoureux et une gestion fluide des transitions entre les blocs d'effort. Situé à proximité immédiate des grands axes routiers reliant Saint-Malo aux communes limitrophes, l'établissement s'adresse aux personnes préparant une épreuve Hyrox officielle comme à celles souhaitant développer leur endurance musculaire générale. L'organisation des séances privilégie l'intensité maîtrisée, le travail cardiovasculaire et la régularité. Les créneaux horaires sont répartis tout au long de la semaine pour s'adapter aux contraintes des résidents malouins et des sportifs de passage sur la côte d'Émeraude.