Furlan Bournez Alexandra

Installé dans le quartier des Montboucons au nord-ouest de Besançon, le studio Furlan Bournez Alexandra dispense des séances de Pilates axées sur la précision technique et le renforcement des muscles posturaux. Situé au 15 Rue Georges Monneur, cet espace d'entraînement s'adresse aux personnes recherchant une méthode rigoureuse pour améliorer la mobilité, la stabilité articulaire et le contrôle respiratoire. Les cours collectifs sont conduits en petit effectif sous la direction d'une enseignante qualifiée, garantissant un suivi direct et des corrections posturales adaptées aux spécificités de chaque participant. L'accent est mis sur le travail au tapis, combinant exercices de décompression vertébrale et gainage dynamique. L'implantation dans ce secteur proche de la zone d'activités Temis et du campus universitaire permet aux actifs et résidents locaux d'intégrer facilement une pratique sportive dans leur organisation quotidienne. L'établissement propose une gestion souple des inscriptions, incluant des réservations de séances à l'unité sans engagement d'abonnement annuel obligatoire, ainsi que des carnets de cours rechargeables selon le rythme de chacun.