Fight Room™｜Lille Valenciennes

Implanté au 25 Boulevard de Belfort à Lille, à proximité immédiate du secteur Porte de Valenciennes, le studio Fight Room™ est dédié à la pratique du bootcamp boxe. Cette discipline hybride associe des séquences de frappes sur sacs de frappe à des ateliers de préparation physique générale au sol. Les séances sont conçues selon un format fractionné, alternant exercices de renforcement musculaire au poids du corps ou avec charges, et rounds de boxe axés sur le cardio et la coordination. L'espace d'entraînement est configuré pour accueillir des cours collectifs en effectif encadré. Cet agencement permet à chaque participant d'évoluer entre sa station de frappe et sa zone de travail fonctionnel sans encombrement. Des coachs qualifiés dirigent chaque créneau, veillant à la précision des gestes techniques et au rythme des intervalles. Pensé pour répondre aux contraintes du quotidien, le fonctionnement repose sur une accessibilité directe : les usagers peuvent réserver chaque session à l'unité sans souscrire d'abonnement annuel obligatoire, ou opter pour des formules de carnets de cours.