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Eliet'Studio
Séance Studio Eliet'Studio
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
Eliet'Studio (Studio & Équipements inclus)
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À propos de Eliet'Studio
Installé au 43 Rue Traversière dans le 12e arrondissement de Paris, Eliet'Studio dispense des séances de Pilates axées sur le renforcement des muscles profonds, l'amélioration de la posture et le développement de la mobilité articulaire. L'établissement structure son enseignement autour de cours collectifs en petits effectifs, ce qui permet aux instructeurs certifiés d'ajuster chaque posture de manière personnalisée et d'adapter l'intensité des exercices selon les capacités physiques de chacun. L'approche pédagogique repose sur des consignes d'alignement précises et une progression technique méthodique. Cette méthode rend l'activité directement accessible à tous les profils, des personnes en phase d'initiation aux pratiquants réguliers souhaitant approfondir leur maîtrise du mouvement. L'ambiance de travail demeure calme, rigoureuse et bienveillante, favorisant la concentration et la fluidité gestuelle sans esprit de compétition. Les séances s'articulent autour du travail sur tapis et de l'intégration d'accessoires de renforcement ciblés. Eliet'Studio constitue un point de repère pratique pour intégrer un entraînement physique régulier ou ponctuel dans le quartier de la gare de Lyon.
Ce que propose ce lieu
Horaires d'ouverture
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
Le studio comprend un espace d'entraînement lumineux et climatisé, optimisé pour les cours au sol en effectif restreint. Les pratiquants ont accès à des vestiaires fonctionnels intégrant des casiers sécurisés pour déposer leurs affaires personnelles ainsi que des douches individuelles. Une fontaine à eau et une connexion Wi-Fi sont également disponibles dans les locaux, assurant un confort logistique complet avant et après chaque séance.
Services & Enseignement
Eliet'Studio propose un système flexible de réservation à la séance sans engagement annuel obligatoire, complété par des carnets de cours pour les entraînements réguliers. L'ensemble des créneaux collectifs est encadré en direct par des coachs certifiés en Pilates, assurant un guidage technique précis, des corrections posturales immédiates et des options d'exercices adaptées à la progression de chaque participant.
Accès & Stationnement
Situé au 43 Rue Traversière (75012 Paris), le studio est facilement accessible via les stations de métro Ledru-Rollin (ligne 8) et Gare de Lyon (lignes 1, 14, RER A et D). Plusieurs lignes de bus desservent également le secteur. Pour les automobilistes, des parkings publics payants sont situés à proximité de la gare de Lyon.
Matériel & Pro-Shop
Le studio met à disposition des tapis de sol adaptés à la pratique du Pilates ainsi que divers petits matériels de renforcement et de proprioception (cercles, élastiques, blocs). Des casiers sécurisés permettent de ranger les effets personnels durant la séance.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur Eliet'Studio
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 10 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Pilates à Paris
Eliet'Studio
Pilates
43 Rue Traversière, 75012 Paris, France
75012 Paris
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