CrossFit-Hyrox Red Legion

Implanté au 9 Rue Denis Papin à Jouy-le-Moutier, CrossFit-Hyrox Red Legion est un espace d'entraînement dédié à la préparation physique et à la discipline du Hyrox. Cette pratique combine des séquences de course à pied avec des blocs d'exercices fonctionnels standardisés, alternant rameur, SkiErg, port de charges et traîneaux de force. Le studio organise des séances ciblées pour développer l'endurance cardiovasculaire et la puissance musculaire, adaptées aux standards des compétitions officielles de la discipline. Les cours collectifs sont structurés en effectifs réduits afin de garantir un encadrement technique constant et une sécurité optimale lors de l'exécution des mouvements. Situé dans une zone d'activités accessible du Val-d'Oise, à la frontière de l'agglomération de Cergy-Pontoise, cet établissement offre un cadre d'entraînement fonctionnel et structuré pour les pratiquants réguliers ou ceux préparant une épreuve chronométrée.