CrossFit Des Monts

CrossFit Des Monts est un espace d'entraînement situé au 8 Chemin du Chêne à Civrieux-d'Azergues, dans le Rhône. L'établissement propose une préparation structurée pour l'Hyrox, discipline combinant course à pied et stations d'exercices fonctionnels (rameur, SkiErg, traîneau, fentes et poids libres). Implanté au cœur de la vallée d'Azergues, le studio accueille les membres au sein de cours collectifs encadrés par des entraîneurs qualifiés. L'organisation des séances permet de travailler la puissance musculaire, l'agilité et l'endurance cardiovasculaire à travers des formats d'entraînement variés et intensifs. L'espace est pensé pour une pratique sécurisée et méthodique, avec un suivi attentif des postures et des charges. La structure affiche une note moyenne de 4,9/5 pour 130 avis, attestant de la régularité du suivi technique et de la qualité des infrastructures disponibles pour s'entraîner régulièrement.