CROSSFIT Carcassonne | HYROX | YOGA | PILATES

Implanté au 230 rue Vauban, dans la zone industrielle de Félines à l'est de Carcassonne, cet établissement pluridisciplinaire propose des cours collectifs de Pilates aux côtés de ses activités de renforcement physique. L'espace accueille les pratiquants pour des séances ciblées axées sur le travail postural, le renforcement de la sangle abdominale, la mobilité articulaire et le contrôle respiratoire. Les cours de Pilates sont encadrés par des coachs professionnels qui veillent à l'alignement corporel et à l'exécution précise des mouvements. Grâce à son positionnement en périphérie immédiate des grands axes de circulation carcassonnais, le studio est directement accessible pour les actifs du secteur comme pour les résidents de l'agglomération. Les créneaux s'organisent en effectifs maîtrisés, ce qui permet un suivi attentif des participants lors de chaque séance au sol. La structure privilégie une approche concrète du mouvement et de la condition physique, combinant rigueur technique et simplicité d'accès pour intégrer le Pilates dans une routine sportive régulière ou en complément d'un entraînement fonctionnel.