CrossFit

Situé au 16 Rue de la Brigade de Rac à Angoulême, le studio CrossFit propose un programme dédié à la préparation Hyrox, une méthode d'entraînement combinant course et stations de renforcement fonctionnel. L'établissement met à disposition un espace d'entraînement structuré pour répondre aux exigences spécifiques de cette discipline athlétique. Les séances s'organisent en cours collectifs à effectif limité, garantissant un suivi technique rigoureux sur chaque mouvement : poussée de traîneau, rameur, SkiErg ou fentes lestées. L'agencement des lieux favorise une pratique fluide sans encombrement, grâce à des zones de travail délimitées et un renouvellement d'air constant. L'encadrement par des coachs certifiés permet de travailler l'endurance fondamentale et la puissance musculaire selon des protocoles fractionnés précis. Le studio s'adresse aux personnes préparant une épreuve officielle comme à celles souhaitant développer leur condition physique générale. L'accès s'effectue avec souplesse, sans abonnement annuel obligatoire, par le biais de formules à la séance ou de cartes de cours rechargeables.