CECILE MEYRIER YOGA Aix en Provence

Installé au 2090 Route d'Avignon à Aix-en-Provence, le studio CECILE MEYRIER YOGA propose un enseignement structuré autour de la pratique du yoga. L'espace accueille les pratiquants pour des séances collectives dispensées en petits effectifs, ce qui garantit un suivi individualisé et des corrections posturales régulières. L'encadrement est assuré par une enseignante certifiée, attentive au placement anatomique, à la respiration et au rythme de progression de chaque participant. La démarche pédagogique s'adresse à tous les niveaux techniques, depuis les débutants souhaitant découvrir les fondamentaux du placement jusqu'aux pratiquants réguliers axés sur le renforcement des appuis et la mobilité articulaire. L'atmosphère de travail reste sobre, studieuse et exempte de toute notion de performance chiffrée. Les cours alternent des phases d'échauffement postural, des enchaînements fluides et des séquences de récupération guidée pour clore la pratique. Des créneaux réguliers sont programmés en journée et en soirée du lundi au vendredi.