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Balios CrossFit
Séance Studio Balios CrossFit
Objectif : 4 à 8 participants pour privatiser le studio et valider la séance.
Date & Horaires
Créneau fixé dès 4 inscrits (matin, midi ou soirée)
Lieu de la séance
Balios CrossFit (Studio & Équipements inclus)
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À propos de Balios CrossFit
Balios CrossFit est un espace d'entraînement situé au 81 Rue du Gué de Sorre à Alençon. La structure intègre une programmation dédiée au Hyrox, discipline combinant course à pied et ateliers fonctionnels spécifiques. Les séances collectives se déroulent en effectifs encadrés, permettant une gestion précise de l'effort et des transitions entre les exercices. L'espace intérieur est organisé de manière fonctionnelle pour accueillir les enchaînements sans encombrement, avec des zones de circulation distinctes pour les déplacements et les postes de travail. La ventilation et la climatisation maintiennent une température stable durant les sessions intensives. Les cours sont conçus pour préparer aux exigences réelles des épreuves Hyrox ou pour développer l'endurance et la force de manière structurée. L'évaluation des participants repose sur des standards de mouvement stricts, supervisés en direct par les coachs. La structure propose une accessibilité directe aux séances, sans obligation de souscription annuelle immédiate, ce qui permet d'intégrer des modules d'entraînement ciblés selon les calendriers individuels.
Ce que propose ce lieu
Horaires d'ouverture
Infrastructures & Services
Espaces & Équipements du Studio
L'espace d'entraînement dispose d'un sol technique amortissant adapté aux impacts répétés et aux charges lourdes. L'agencement sépare clairement la zone d'endurance, équipée de vélos indoor et d'ergomètres, des postes réservés aux charges libres et au poids de corps. Les vestiaires intègrent des douches individuelles, des casiers sécurisés et une fontaine à eau accessible en continu. Le système de climatisation assure un confort thermique constant.
Services & Enseignement
Les séances sont accessibles via une réservation à l'unité sans engagement ou par des carnets de cours rechargeables. Chaque cours collectif d'Hyrox est animé par un coach certifié qui adapte les charges et vérifie les postures. Les créneaux horaires sont répartis en semaine et le week-end, avec une gestion numérique des présences pour limiter le nombre de participants par session.
Accès & Stationnement
Situé au 81 Rue du Gué de Sorre à Alençon, l'établissement est accessible en voiture depuis les principaux axes de l'agglomération, avec des zones de stationnement gratuites à proximité immédiate. Les lignes du réseau de bus Alto desservent également ce secteur à quelques minutes de marche.
Matériel & Pro-Shop
Vélos indoor, rameurs et Skiergs professionnels, traîneaux de poussée, charges libres, kettlebells, tapis d'entraînement fournis et casiers sécurisés.
⭐ Avis des membres & pratiquants sur Balios CrossFit
Retours d'expérience et notes de la communauté bien-être & sport
Basé sur 40 avis vérifiés
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Questions fréquentes sur le Hyrox à Alençon
Balios CrossFit
Hyrox
81 Rue du Gué de Sorre, 61000 Alençon, France
61000 Alençon
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