Unlock Gym

Implanté au 140 Rue de Tocqueville dans le 17e arrondissement de Paris, Unlock Gym propose des entraînements de Bootcamp Boxe axés sur le renforcement musculaire et le travail cardio-vasculaire. Les séances s'organisent en petits effectifs, ce qui permet aux coachs diplômés d'assurer un suivi technique précis et d'adapter les mouvements aux capacités de chaque pratiquant. L'ambiance collective mise sur la progression technique sans esprit de confrontation directe : le travail s'effectue sur sacs de frappe, au poids de corps ou avec des charges libres, sans contact physique entre participants. Les sessions alternent frappes de boxe, séquences d'endurance et ateliers de conditionnement physique fonctionnel. L'équipe pédagogique veille au bon positionnement articulaire et guide l'apprentissage des fondamentaux de la boxe, des esquives aux combinaisons de frappe. La structure accueille les personnes souhaitant développer leur endurance, acquérir les bases pugilistiques ou maintenir une routine d'effort encadrée. La gestion des réservations s'opère de manière modulaire, à la séance ou par carnets, sans obligation de souscription annuelle.