Cabinet de Kinésithérapie - Rééducation Périnéale, Ano rectale, Périnatalité - Drainage - Cancer du sein - Maillet Carole

Situé au 86 Rue Jean Jacques Rousseau à Dijon, cet espace animé par Carole Maillet intègre la méthode Pilates au sein d'une structure dédiée à la santé fonctionnelle et au mouvement. Les séances y sont construites pour répondre aux besoins anatomiques de chaque participant, avec une attention particulière portée au renforcement des muscles profonds, au soutien du plancher pelvien et au replacement postural. L'encadrement s'appuie sur une compétence certifiée, assurant une surveillance technique continue et des consignes adaptées à chaque morphologie. Dispensés en petits effectifs, les cours favorisent un travail méthodique où chaque participant progresse à son rythme, qu'il s'agisse d'une reprise d'activité physique après blessure ou maternité, ou d'un renforcement musculaire ciblé. La pédagogie repose sur la précision du placement corporel et le contrôle respiratoire dans une ambiance sereine et studieuse. Le studio offre un cadre fonctionnel, climatisé et pensé pour une pratique sécurisée du Pilates au sol.