Lucia Yoga

Lucia Yoga est situé au 16b Rue du Chanoine Poupard, au sein de l'Espace 16b dans le quartier Saint-Donatien / Tortière au nord-est de Nantes. Ce studio indépendant se consacre à l'enseignement du yoga à travers des séances collectives conduites en petit effectif. L'encadrement est assuré par une enseignante certifiée, attentive aux alignements biomécaniques et aux ajustements individuels. La programmation hebdomadaire propose différentes approches, allant de pratiques dynamiques axées sur la fluidité et le renforcement postural à des formes plus lentes centrées sur la mobilité articulaire et la respiration. L'aménagement intérieur privilégie la sobriété, avec un volume épuré et une isolation phonique soignée qui préserve la concentration des participants vis-à-vis des bruits extérieurs. L'espace permet à chacun d'évoluer avec aisance sur son tapis, sans promiscuité excessive. La structure adopte un fonctionnement transparent, fondé sur des réservations à la séance ou des carnets modulables, évitant les contraintes d'un abonnement longue durée.