Studio ALYA | Yoga, Poésie corporelle & exploration de soi.

Installé au cœur du centre-ville de Nice, au sein du bâtiment le Métropole sur le boulevard Victor Hugo, le Studio ALYA propose un espace dédié à la pratique du yoga et au travail postural. L'établissement privilégie un encadrement structuré en effectifs réduits afin de garantir un suivi précis de chaque pratiquant, facilitant ainsi l'apprentissage technique et la progression individuelle. Les séances intègrent des séquences de renforcement, d'étirements et de respiration adaptées aux capacités de chacun, sans recherche de performance artificielle. Les cours sont dirigés par des enseignants qualifiés qui corrigent les postures et adaptent les intensités. Le studio applique une politique de gestion flexible permettant une réservation à la séance ou par carnet, sans souscription annuelle obligatoire. Les créneaux horaires sont distribués tout au long de la semaine pour s'adapter aux contraintes des actifs et des résidents niçois, avec des sessions en début de matinée, sur la pause méridienne et en soirée. Tout le matériel nécessaire à la pratique est directement fourni sur place.