Square Gym Bordeaux Chartrons

Implanté au 155 cours Saint-Louis, dans le quartier des Chartrons à Bordeaux, Square Gym propose une préparation ciblée pour l'entraînement Hyrox. Cette discipline combine des fractions de course à pied et des exercices fonctionnels standardisés, reproduisant fidèlement les exigences des épreuves officielles. L'espace accueille les pratiquants souhaitant structurer leur préparation physique ou participer à des sessions collectives intensives encadrées par des coachs diplômés. Les séances s'organisent autour d'ateliers précis : poussée et traction de traîneau, travail sur rameur, vélo ou SkiErg, et enchaînements au poids du corps et charges libres. L'approche repose sur la flexibilité : les utilisateurs peuvent intégrer les cours sans souscrire à un abonnement annuel contraignant, grâce à des formules à la séance ou des carnets modulables. Avec une note moyenne de 4,6/5 basée sur plus de 580 avis, l'établissement constitue une base d'entraînement claire et fonctionnelle pour les sportifs bordelais en quête de repères concrets.