Rada Simiot

Situé au 12 Rue d'Alsace à Villeurbanne, le studio de Rada Simiot propose un enseignement structuré du yoga au cœur d'un secteur urbain dense et connecté. L'espace accueille des pratiquants souhaitant développer leur souplesse, leur renforcement musculaire profond et leur alignement corporel dans un cadre sobre et fonctionnel. Les séances s'organisent en cours collectifs à effectifs réduits, ce qui permet à l'enseignante de porter une attention constante au placement anatomique de chacun et d'ajuster les postures de manière individualisée. L'emplacement à proximité immédiate du carrefour de Charpennes facilite l'intégration des cours dans un planning hebdomadaire, que ce soit avant la journée de travail, sur la pause méridienne ou en soirée. L'aménagement intérieur est conçu pour isoler les participants des bruits de la rue, avec une salle climatisée et tempérée au fil des saisons. Loin des concepts standardisés, ce studio indépendant mise sur la régularité du travail postural, l'écoute du corps et une approche progressive des différentes techniques de respiration et d'enchaînements.