Goulnara Maillot Khassanova

Installé au 29 Rue Roland Garros à Saint-Étienne-du-Rouvray, l'espace d'enseignement animé par Goulnara Maillot Khassanova propose des cours de yoga en petit effectif au sud de la métropole rouennaise. L'adresse se situe à proximité immédiate des grands axes routiers et du pôle d'activités du Madrillet, offrant une solution pratique pour les résidents et les actifs du secteur. Les séances s'articulent autour d'une pratique posturale rigoureuse, combinant travail respiratoire, alignement corporel et renforcement des muscles profonds. L'encadrement veille aux ajustements individuels pour adapter chaque posture à la morphologie et à la condition physique des participants. La structure met à disposition les tapis et accessoires nécessaires, évitant le transport d'équipement personnel lors des déplacements quotidiens. L'accès s'effectue sur réservation, avec des créneaux en semaine facilitant l'intégration des séances dans un emploi du temps professionnel ou familial. Avec une note de 5/5 basée sur 9 avis vérifiés, cet espace répond aux attentes d'un public en quête d'un enseignement précis, sans superflu ni contrainte d'engagement annuel systématique.