Yoga Prenatal Marseille Méthode de Gasquet avec Noreen

Situé au 123 Boulevard Chave dans le 5e arrondissement de Marseille, le studio animé par Noreen dispense des cours de yoga prénatal et postnatal fondés sur la méthode du Dr Bernadette de Gasquet. Cette approche biomécanique intègre un travail précis du placement du bassin, de l'auto-grandissement et de la respiration pour prévenir ou soulager les douleurs liées à la grossesse. Les séances se déroulent en petits effectifs afin de garantir une correction individualisée des postures et un accompagnement technique rigoureux. L'établissement privilégie une grande souplesse organisationnelle pour répondre aux contraintes d'emploi du temps des futures et jeunes mères : l'accès aux cours ne requiert aucun abonnement annuel contraignant. Chacune peut réserver sa place à la séance ou opter pour des formules dégressives en carnet, permettant une pratique ajustée au rythme de la maternité et aux disponibilités personnelles.