VPunch Gym | Club de boxe paris

Situé au 62 boulevard de Clichy, dans le 18e arrondissement de Paris, VPunch Gym est un studio spécialisé dans le bootcamp boxe. Cette discipline combine des séquences techniques de frappe sur sac et des blocs d'exercices fonctionnels axés sur le renforcement musculaire et le conditionnement cardiovasculaire. Les séances, d'une durée moyenne de 45 à 50 minutes, alternent rounds de boxe et ateliers au sol sous la conduite d'un coach diplômé. L'espace d'entraînement s'articule autour de postes définis pour permettre des transitions rapides entre le travail de frappe et les mouvements avec charges libres. Les cours collectifs sont organisés en effectifs encadrés afin de préserver l'espace personnel de chaque participant et de garantir un suivi technique rigoureux. L'établissement propose une approche pragmatique de la boxe sans combat direct ni opposition physique entre pratiquants, favorisant l'intensité physique et la dépense énergétique dans un cadre structuré.