The New Me Lyon 4 Croix-Rousse - Pilates Reformer & Café

Situé directement sur la place de la Croix-Rousse, The New Me associe un studio de Pilates Reformer dynamique à un espace café convivial. L'établissement met l'accent sur le renforcement musculaire profond, l'alignement postural et le travail cardiovasculaire sur machines Reformer. Les sessions en petits groupes permettent un encadrement technique rigoureux par des instructeurs certifiés, attentifs aux placements et à la progression de chaque pratiquant. L'ambiance y est motivante, épurée et résolument active, loin des cours collectifs impersonnels. Les sportifs de tous horizons, des coureurs cherchant à stabiliser leur gainage aux adeptes de renforcement fonctionnel, s'y retrouvent pour des séances intenses et précises. La réservation des créneaux s'effectue en quelques clics via l'application dédiée ou le site web, facilitant la gestion de son planning hebdomadaire. Après l'effort, le comptoir café propose boissons chaudes et collations saines pour prolonger l'échange entre membres.