MAB STUDIO

MAB STUDIO est un espace d'entraînement spécialisé en Pilates, installé au 54 Rue des Forges, en plein centre historique de Dijon. L'établissement propose des cours collectifs en petit effectif, encadrés par des enseignants certifiés qui veillent au placement postural, au renforcement musculaire profond et à la mobilité articulaire. Le modèle de fonctionnement privilégie une gestion autonome de sa pratique sportive. L'accès s'effectue sans obligation d'abonnement annuel, permettant de réserver ses séances à l'unité ou via des carnets de cours modulables. Cette souplesse tarifaire s'adresse aussi bien aux résidents dijonnais qu'aux professionnels ou personnes de passage recherchant un cadre de travail structuré sans engagement contractuel à long terme. Les séances se répartissent tout au long de la semaine sur des créneaux matinaux, de pause méridienne et de début de soirée, facilitant l'assiduité en fonction des contraintes d'agenda. Le studio concentre son approche sur la régularité des exercices, la respiration et la précision technique.